5 autoengaños para construir un exitoso vínculo nocivo
Los vínculos nocivos son relaciones que se sostienen a pesar de un
alto grado de padecimiento de una o ambas partes. Por supuesto que hay momentos
maravillosos, encuentros con el otro que hacen pensar que la relación va a
prosperar del modo en que soñamos para nuestra vida, convencidos de que un día
nos despertaremos con ese mismo que elegimos pero cambiado. Así que pensalo
bien, tarde o temprano te encontraras llorando en la ducha, preguntándote por
qué les vuelve a pasar algo que se prometieron no repetir nunca más. Así que la
mejor frase que podemos regalarte es "Hay que saber retirarse a
tiempo", y nunca subestimes semejante virtud.
Pero la buena noticia es que estas relaciones pueden tener un
final feliz!!!... El final.
Salir de este tipo de vínculos puede ser un proceso lento y en etapas
que te quite horas y horas de sueño, todo siempre y cuando hayas decidido la
opción SALIDA. Porque sabemos que también se te puede pasar la vida metido en
una relación insatisfactoria, esas que hacen doler el cuerpo, que te asquean,
repugnan, y atrapa todo en uno, y hace tiempo nos dimos cuenta que el shampoo 2
en 1 no limpia ni desenreda.
Es fundamental que nunca pierdas de vista tus objetivos,
cada uno de nosotros los tiene y si no, ya en este instante deja de leernos y
salí a buscar uno. Te aseguramos que si movés algo, el resto no tiene más que
acomodarse. Como una vez oímos decir, nuestros queridos orejones del tarro,
" De un laberinto, se sale por arriba".
El primer paso es dejar de mentirte a vos
mismo.
El autoengaño puede tener consecuencias muy serias. Puede provocar
tanto enfermedades físicas como emocionales. Hace que nos sintamos ansiosos,
deprimidos y estresados.
Esto es simple de resolver porque es simple de entender, todos
podemos entender una regla de tres simple, y esto es así de sencillo, a mayor
cantidad de tiempo que se sostiene el vínculo más grande es el padecimiento y
más difícil se hace cortar con ese lazo. Si lo entendemos cuando vamos a
la verdulería, mas manzanas compro, mas pago, por qué llevado a la vida se asemeja
a un puñado de derivadas e integrales que a una regla de tres.
Intentaremos ayudarte, aunque seguramente hayas leído en algún libro de
autoayuda que "La intención se mide por el resultado"
Algunos ejemplos para que puedas detectar
dónde te estás mintiendo:
1) El primer ejemplo lo vimos
con sostener este vínculo en pos de un proyecto que soñamos para nuestro
futuro. Nos imaginamos que por nuestro amor la persona va a cambiar.
Como no aceptamos nuestro presente, somos capaces de visualizar un
futuro maravilloso, lejos de todo lo que nos hace ser quienes somos, nos vemos
sonriendo, corriendo por la pradera tomaditos de la mano con la panza de
embarazada. La única manera de construir un futuro feliz, es siendo cada día
feliz.
2) Amamos ir por la vida con el título de
salvavidas, nosotras pensamos que un salvavidas es algo redondo con agujero,
como salvar, salva. Ojo, que en esta batalla, tarde o temprano, terminás
siendo un problema más entre los otros que ya tiene y ya sabemos que
soldado que huye, es el que realmente sirve para otra batalla.
3) El miedo a la soledad te lleva a otro
viejo y conocido autoengaño. Surge la fantasía de que no vas a tener con quién
contar en los momentos en que te sientas angustiado o cuando te pase algo. Este
autoengaño te está haciendo pagar un precio muy alto, en el peor de los casos
lo iras pagando con el cuerpo. No vamos a contradecirte, tu entorno no te
soportara, tu carácter habrá cambiado, para mal y con suerte y todos los
vientitos soplando fuerte, estarás solo, solo, solo. Ese afán de abuelas de
llenarnos el plato y hacernos comer hasta el último bocado, que necesidad,
aprendimos a no dejar. Dejemos y dejemonos ser dejados, porque cuando nos
dejan, siempre o casi siempre, ya nos habíamos retirado sin saberlo.
4) En el juego de la víctima, ambos se
disputan el podio. Y como ya sabemos para que tal competencia exista hacen
falta al menos dos jugadores. La largada está exactamente en el momento en que
cada jugador elige ser en primer lugar víctima de sus propias mentiras.
Volvamos al libro de autoayuda: “Tenés la oportunidad de retomar
el control de tu vida. Lo que decidas es válido por que son tus sueños y nadie
los va a perseguir por vos…todo es tu elección.”
Si pensás que no tenés nada que ver con lo que te está
sucediendo, si crees que es el otro el que está loco, te manipula y te
maltrata, cuando vos lo único que haces es tratar de ayudarlo…no tenemos nada
que hacer por vos. . Empezar a preguntarte: “Qué tendré que ver yo en todo esto
que me está pasando?” es un gran paso hacia la puerta de embarque.
5) La idea de que el otro nos
va a completar es otra de las mentiras que nos decimos.
Pero en algunos casos logramos la
completud, llenamos todos nuestros espacios, pensando en esa persona, llamando,
mirando su facebook. Cuántas horas al día pasas mirando su facebook, entrando
en su twitter, mirando fijas las dos rayitas del whatsapp como si fueran a
ponerse azules por hipnosis? Al fin, ganaste, le ganaste a cualquier psycho
killer profesional. Aplausos de pie.
